Cilt, dış ortama karşı koruma sağlayan bir giysi gibidir. Dış ortam ile devamlı teması cildi hastalıklara daha yatkın hale getirir. El ve ayaklar gün içerisinde basınç, sürtünme ve baskıya maruz kalır. Cilt bundan kendini korumak için deride katmanlar oluşturur. Nasır olarak adlandırılan ölü dokular başlangıçta önemli belirtiler göstermese de ilerleyen zamanlarda ciddi sorunlara yol açacağından tedavi edilmelidir.
Nasır Nedir? Nasıl Oluşur?
Tarih öncesi dönemlerden günümüze kadar gelen, her yaştan insanda görülen nasır önemli bir cilt hastalığıdır. Başlangıçta estetik olarak kötü bir görüntüye sahip olan nasır, tedavi edilmediğinde ağrılı ve acılı bir hal alabilir. Sürtünme ve baskının sürekli olduğu bölgelerde tahriş artar. Deri kendini korumaya almak için kalınlaşır ve sertleşir. Nasır (klavus) denilen hafif tümsek ölü deri tabakaları meydana gelir.
Nasır çeşitleri nelerdir?
Sert, yumuşak ve tohum nasır olmak üzere 3 çeşit nasır bulunur.
Sert Nasır: Özellikle ayak taban bölgesinde bulunan derin bir köke sahip ağrı ve acıya neden olan, çevre dokularında iltihap görülebilen ölü derilerin kalın bir tabaka halini aldığı nasır türüdür.
Yumuşak Nasır: 1-4 cm boyutlarında kızarık, hassas; sert nasıra göre daha hafifi ağrı ve acı hissedilebilen nasır türüdür. Genellikle ayak parmaklarının birbirine sürtünmesi ya da uzun süre ayakta durulması ile oluşur. Sert nasıra göre daha az katmanlı ölü deriye sahip olduğu için nasır bantları ve ponza taşı ile evde kolayca tedavi edilebilir.
Tohum Nasır: Genellikle topunun yan ve arka kısımlarında görülür. Ölü deri tabakası kolaylıkla alınabilir. Üzerine baskı uygulanmadıkça ağrı ve acı hissedilmez.
Nasır En Çok Hangi Bölgelerde Görülür?
Nasır en çok ayak altında görülmekle beraber ayak kenarlarında, topukta, parmak üzerinde ve parmak aralarında görülebilir. Genellikle ayakta görülen nasır aşırı sürtünme ve baskıya maruz kalan el parmakları ve avuç içlerinde, el parmak aralarında da izlenebilir.
Nasır Belirtileri Nelerdir?
Başlangıçta rahatsız edici belirtiler göstermeyen nasır, devam eden maruz kalma nedeniyle belirtiler ortaya çıkarır.
En sık karşılaşılan nasır belirtileri şunlardır:- Deride pul pul dökülme
- Sertleşmiş bir kitle
- Nasır altında hissedilen hassasiyet, ağrı ve acı
- Nasırın orta kısmında oluşan bir koni şekli
- İlerleyen nasırlarda bölgenin etrafında iltihap
Nasır Bulaşıcı Mıdır?
Hayır. Nasır tamamen basınç veya sürtünme ile deri yüzeyinde oluşur. Herhangi bir virüs veya bakteri ile meydana gelmediğinden bulaşıcı değildir.
Nasır Neden Olur?- Uzun süre ayakta durma
- Aşırı egzersiz ve spor aletleri kullanımı
- Ayağa uygun olmayan bol veya sıkı ayakkabı tercihi
- Yüksek topuklu ayakkabılar
- Mesleki deformasyonlar (inşaat işçisi, şoför, marangoz, boksör)
- Aksesuarların veya giysilere takılan aparatların uzun süre cilde sürtünmesi
- Yanlış şekilde yürüme
- Obezite
- İleri hasta yaşı
- Ayakların aşırı terlemesi
- Sürekli el işi yapılması
- Uzun süre yatan hastalara sürekli ve doğru pozisyon verilmemesi
- Dudakları sık yalamak
- Obsesif kompulsif bozukluk
- Ayak parmaklarının birbiri üzerine baskı yapması
- Sörf, halter, kürekçilik gibi ellerin sürekli sürtünmeye maruz bırakan spor dalları
- Gitar, keman çalan kişilerin parmak uçlarındaki travma
- Romatoid artrit
- Cildin kurumaması için sürekli temasa maruz kalan bölgeler düzenli olarak nemlendirilmeli.
- Ayağı terletmeyen, pamuklu çoraplar tercih edilmeli. Mümkünse gün içerisinde çorap değiştirilmeli. Ayak nemli bırakılmamalı.
- Ayakkabıların içinde özel tabanlar, silikon destekler kullanılmalı.
- Yanlış ayakkabı seçimi nasır oluşumunun en önemli sebeplerinden biridir. Ayak kalıbınıza uygun, sıkmayan ya da aşırı bol olmayan, rahat, ortopedik ayakkabılar tercih edilmeli. 6 cm’den fazla topuklu ayakkabılardan kaçınılmalı.
- Ayakların bakımına ve temizliğine özen gösterilmeli, her gün yıkanmalı, mümkünse ılık suda bekletilmeli.
- Badem yağı gibi E vitamini içeren cildi besleyen ve onarımına yardımcı olan yağlar ile masaj yapılmalı.
- A, E vitaminleri nasır oluşumunu engeller. Beslenmenizde özellikle bu vitaminleri içeren muz ve havuç gibi sebze ve meyvelere sıkça yer verilmeli.
- Günlük hayatınızda sürekli sürtünme ve basınca maruz kalan eldeki nasır için eller sürekli nemlendirilmeli. Cilt tipinize uygun el maskeleri uygulanmalı.
-
El, ayak, diz, dirseği sürtünme ve basınca uzun süreli maruz kalan sporcular ve farklı meslek gruplarında bu bölgeleri koruyucu ekipmanlar kullanılmalı.
Nasır Tedavisi
Nasır tedavi edilebilen bir cilt hastalığıdır. Vücudun çeşitli bölgelerinde nasır meydana gelebilir. Topuk nasırı, ayak nasırı, ayak tabanında nasır, el ve ayak parmak arası nasır, parmak nasırı, özellikle başlangıç aşamasında ise evde uygulanabilecek basit yöntemlerle tedavi edilebilmektedir.
Ponza taşı kullanımı: En basit ve en etkili yöntemlerden biri olan ponza taşı sert girintili çıkıntılı yapıya sahip oluklu dikdörtgen bir taştır. Özellikle banyoda ya da banyo sonrasında kullanılması tavsiye edilir. Banyodan yumuşayan sert nasır kolayca ponza taşı ile törpülenebilir. Nasırın verdiği rahatsızlık hissi ve acı ölü derinin atılması ile ortadan kalkar. Düzenli ponza kullanımı ile nasırlar büyük ölçüde tedavi edilir.
Nasır bantları: Eczaneden satın alabileceğiniz nasır bantları, nasır tedavisinde etkin yöntemlerden biridir. Salisilik asit veya trikloroasetik asit içeren bu ürünler ölü deri üzerinde kimyasala bir parçalanma sağlayarak, nasırın yok olmasına yardımcı olur. Uygulama sırasında veya sonrasında yanlış kullanıma bağlı meydana gelebilecek alerji, kızarıklık gibi bir belirti ile karşılaştığınızda ürünü kullanmayı bırakmalı ve hemen uzman bir hekimden yardım almanız gerektiğini unutmayınız.
Beyaz sirke ve limon ile nasır tedavisi: Nasır kalemleri veya nasır bantlarında olduğu gibi beyaz sirke ve limon bol miktarda asit içerir. Doğal besinlerden elde edilebilen bu asitler nasırın kimyasal reaksiyonla parçalanmasını sağlar. Limon veya beyaz sirke ile nasırlı bölge iyice ovulur. Nasırlı bölge bandajlı olarak ertesi sabaha kadar bekletilir. Bandajın çok sıkı olmamasına ve ayağın hava almasına özen gösterilmesi gerekir. Bandaj açıldıktan sonra ölü derilerin pul pul döküldüğünü gözlemleyebilirsiniz. Nasır tamamen yok olana kadar beyaz sirke ve limon uygulayabilirsiniz. Her uygulama sonrasında cildi beslemek ve nemlendirmek için zeytinyağı, Hindistan cevizi yağı veya badem yağı ile masaj yapılması gerektiğini unutmayınız.
Nasır Ağrısına Ne İyi Gelir?
Nasır ağrısı için aspirin tedavisi uygulanabilir. Aspirin hem sertleşen dokuyu yumuşatır, hem de ağrının azalmasına yardımcı olur. 5-6 adet aspirin ezilerek toz haline getirilir. Yarım tatlı kaşığı limon suyu ile macun kıvamında olması sağlanır. Nasırlı bölge macun ile ovulur ve 10- 15 dakika kadar sıcak havlu kapatılarak bekletilir. Uygulama sonrasında ponza taşı ile yumuşayan ölü deri törpülenerek yok edilir.
Nasır Nasıl Geçer?
Evde uygulayabileceğiniz yöntemler sonrasında nasırınız hala geçmiyorsa ya da iltihaplı bir nasıra sahipseniz bir dermatoloğa başvurmanız gerekmektedir. Uzman hekim tarafından klinikte fiziki muayene yapılır. Gözle ve elle yapılan muayene sonrasında nasırın boyutuna, türüne ve hastanın şikâyetlerine göre doğru tedavi planlanır. Nasır tedavisinde ilaç ya da cerrahi yöntemlerin yanı sıra alternatif tedavi seçenekleri de bulunmaktadır.
Nasır ilacı: İlaç tedavisi, derin köke sahip olmayan nasırlar için uygundur. İlaç nasır tedavisi hekim kontrolünde gerçekleştirilir. Yanlış ilaç kullanımı ile nasır yok edilse bile çevresinde canlı dokuda tahrişe sebebiyet verebilir.
Nasırı dondurma: Azot gazının -197 derecede dondurucu özelliğinden faydalanarak uygulanan bu yöntemde 5 dakika gibi kısa bir sürede nasırdan kurtulabilirsiniz. Azot gazı ölü derinin zar yapısını bozarak nasır kökünün ortaya çıkmasını sağlar. Hekim tarafından neşter yardımı ile nasır kökü tamamen kazınır. Uygulama sırasında ya da sonrasında ağrı veya acı hissedilmez. Yaklaşık 1-2 saat nasırlı bölgeye baskı yapılmaması önerilir. Sonrasında günlük hayatınıza dönebilirsiniz.
Nasırı koterle yakma: Dondurma tedavisi gibi koterle yakmada çok tercih edilen tedavi yöntemlerinden biridir. Yakma işlemi sırasında hafif bir yanma hissi duyulabilir. Yakma işleminden sonra neşter yardımı ile nasır kökü temizlenir ve müdahale tamamlanır.
Radyo frekans tedavisi: Son yıllarda uygulanan en popüler nasır tedavisinden biridir. Isı ve elektrik enerjisi ile dikiş bandaj gerektirmeden 5 dakikada nasır ve nasır kökü tamamen temizlenebilir.
Nasır ameliyatı: Nasırı kökünün tamamen temizlenebilmesi için uygulanan en etkin ve en bilinen yöntem cerrahi müdahaledir. Pek çok nasır anestezi gerektirmeden neşter ile hekim tarafından alınabilir. Derin köke sahip nasırlar, nasırlı bölgeye lokal anestezi uygulanarak cerrahi işlem gerçekleştirilebilir. Müdahale sonucu nasırlı bölgede hafif ağrı ve acı oluşabilir.
- Nasırınızı burada belirtilen yöntemler dışında asla kesici delici aletler ile kazımaya çalışmayın.
- Şeker hastasıysanız kendi kendinize tedavi uygulamadan önce,
- Kullandığınız ilaç ya da uyguladığını yöntemler sonuç vermiyorsa,
- Nasırınız iltihaplı ve dayanılmaz ağrılı bir hal aldıysa, uzman bir hekime başvurunuz.
Nasır tedavisi ile ilgili merak ettiğiniz konuları Grup Florence Nightingale Hastaneleri’nin uzman ekibine sorabilir, sorunuzla ilgili öneriler isteyebilirsiniz. Bize ulaşmak için web sitemizde yer alan iletişim formunu kullanabilirsiniz.