Göz Seğirmesi Nedir? Neden Olur?

Göz seğirmesi, sadece sağ ya da sadece sol gözde görülebilmekle birlikte bazen ikisinde veya alt kapakta göz altı seğirmesi olarak görülür; genelde kısa sürer. Göz seğirmesine uykusuzluk, stres, aşırı çalışmak ya da yorgunluk neden olabilir. Göz seğirmesi bir hastalığın tam bir belirtisi olmamakla birlikte eğer uzun süren seğirmeler varsa nörolojik bozukluk olabileceği akla gelir. Sorunun sıklığı ve kasılma şiddeti yükselirse göz kapağının açılması zorlaşır. Bunun sonucunda, blefarospazm denilen durum ortaya çıkabilir. 

Göz Seğirmesi Nedir?

Göz seğirmesi, tıbbi adıyla "miyokimi," göz kapağında bulunan kasların istemsiz, ani ve tekrarlayan şekilde kasılmasıyla meydana gelen bir durumdur. Genellikle kısa süreli ve hafif şiddette olan bu kasılmalar, üst veya alt göz kapağında hissedilebilir. Göz seğirmesi çoğunlukla uykusuzluk, stres, aşırı çalışma ve yorgunluk gibi nedenlere bağlı olarak ortaya çıkar ve bir hastalığın kesin belirtisi olarak değerlendirilmez. Ancak, uzun süreli ve sık tekrar eden seğirmelerde, nörolojik bir bozukluk olabileceği ihtimali düşünülmelidir.

Seğirme, göz kapağının yumuşak bir şekilde çekiliyormuş gibi hissettiren kasılmalar şeklinde olabilir ve gün içinde birçok kez tekrarlanabilir ya da haftalarca hiç yaşanmayabilir. Daha şiddetli durumlarda, göz kapağının açılmasını zorlaştıran ve "blefarospazm" olarak adlandırılan bir durum ortaya çıkabilir. Hafif seyreden seğirmeler genellikle tedavi gerektirmezken, daha sık, şiddetli ve uzun süren seğirmelerde altta yatan nedenlerin araştırılması gerekebilir.

Göz Seğirmesi Neden Olur?

• Uykusuzluk ve uykusuzluğa neden olabilecek kafeinli içeceklerin aşırı tüketimi
• Yorgunluk
• Alkol, tütün kullanımı
• Alerjik tepkime
• Göz tahrişi ve gözde kuruluk
• Sürekli ve ara vermeden filtresiz bilgisayar ekranı kullanımı
• Kullanılan ilaçların yan etkileri,
• Stres
• Göz çevresinde enfeksiyonlar
• Güneş, rüzgar veya toz gibi çevresel faktörler
• Kornea çizikleri
• Fiziksel efor
• Göz kapağının zorlanması, çarpma

Yukarıda belirtilen nedenlerden dolayı genelde göz kapağındaki kaslarında spazma neden olabilir. Bu da gözün seğirmesine neden olur. 

Göz Seğirmesi Nasıl Geçer?

Nedeni bulunduğunda göz seğirmesini geçirmek daha kolay olur. Düzenli uyumak, kafeinli içecekleri aşırı miktarda tüketmemek, alkol veya tütün gibi uyaranları kullanmamak, bilgisayar gibi dijitallerle vakit geçirdiğimiz zaman molalar vermek, gözlerimizde bozukluk varsa ya da korneada çizikler varsa uygun gözlükleri kullanmak göz seğirmelerini azaltır veya tamamen ortadan kaldırabilir.

Gözlerimizi dinlendirmek için ılık çay kompresleri yapabiliriz. Beslenmemizde peynir, süt, yoğurt gibi kalsiyum içeren gıdaların bulunması göz seğirmesinin geçmesi için yardımcı olur. Bazen de botulinum toksin uygulaması yapılabilir. Göz kuruluğu için ise göz damlası kullanımı gerekebilir. 
 

Göz Seğirmesi Komplikasyonları Nelerdir?

Genelde önemsiz olan göz seğirmesi çok nadiren nörolojik bozukların belirtisi olabilir. Eğer göz kapağı seğirmesi nörolojik problemlerden dolayı oluyorsa, diğer nörolojik belirtilerle birlikte gözükür.

Bu tarz göz kapağı seğirmelerine neden olan beyin ve sinir bozuklukları şunlardır: 

• Bell felci (yüz felci); yüzün bir kısmının aşağı doğru sarkmasına neden olan bir durumdur. 
• Distoni; beklenmedik kas spazmları ve bu spazmlardan etkilenen vücut dokularının kasılması durumudur. 
• Spazmodik tortikollis; boynun rastgele spazmı ve başın rahatsız edici pozisyonlara dönmesine sebebiyet veren servikal distoni durumudur.
• Multipl Skleroz; kısaca MS olarak adlandırılan merkezi sinir sisteminin bilişsel ve hareket sorunlarına ve yorgunluğa neden olan bir hastalık durumudur. 
• Parkinson hastalığı; titreyen uzuvlara, kas sertliğine, denge problemlerine ve konuşma güçlüğüne neden olabilen bir hastalık türüdür. 
• Tourette Sendromu; istemsiz hareket ve sözel tiklerin olması ile karakterize olan bir hastalıktır. 

Göz Seğirmesi Tanısı Nasıl Konulur?

Göz seğirmesi tanısı, genellikle hastanın semptomlarına dayanarak konulur. İlk olarak, göz seğirmesinin sıklığı, şiddeti ve süresi değerlendirilir. Kısa süreli ve hafif seğirmeler çoğunlukla ciddi bir duruma işaret etmez ve tanı için ek bir test gerekmez. Ancak, seğirmeler uzun süre devam ediyor veya günlük yaşamı etkileyecek kadar yoğun seyrediyorsa, altta yatan bir nedenin olup olmadığını anlamak için detaylı bir göz muayenesi yapılır. Nörolojik bir rahatsızlık şüphesi varsa, doktor hastadan ek tetkikler isteyebilir. Kan testleri, sinir sistemi görüntülemeleri ve elektromiyografi (EMG) gibi testler de bazı durumlarda tanıyı netleştirmek için kullanılabilir.

Göz Seğirmesinde Ne Zaman Doktora Gidilmelidir? 

Göz seğirmesi genellikle hafiftir ve kendiliğinden birkaç gün veya birkaç hafta içerisinde geçer. Bu sürecin hızlanması için geçmesine yardımcı olacak önlemleri almalısınız. Bu önlemleri aldığınızda herhangi bir tedavi veya müdahale gerekmez. Fakat tüm bunlara rağmen geçmeyen bir göz seğirmeniz bulunuyorsa, şiddetli ve süresi uzun ise hemen bir sağlık kuruluşuna başvurup göz muayenesi olmanız gerekir.

Eğer geçmiyorsa göz seğirmeniz bazen basit bir kasılmadan ibaret  değildir ve herhangi bir göz veya kas hastalığının belirtisi olabilir. Eğer bir göz hastalığınız varsa teşhisi ve tedavisi için geç olmadan harekete geçmek gerekecektir. Bu gecikmeler gözde kalıcı sorunlara yol açabilir. Bu nedenle geçmeyen göz seğirmesi hafife alınmamalı ve mutlaka doktora gidilmelidir. 

Özellikle göz kapağı sarkması gözlerde aşırı çapaklanma, göz seğirmesi dışında vücudun başka yerlerinde spazmlar yani kasılmalar, söz seğirmesi olurken göz kapağının tamamen kapanması ve göz kapağı tekrar açılırken gözün zorlanması, gözde kızarıklık, şişlik ve akıntıların olması gibi sorunlar vakit kaybetmeden doktora başvurulması gerektiğinin işaretidir. 

Göz Seğirmesi Tedavisi Nedir?

Göz seğirmesinin tedavisi altta yatan nedenlere göre yapılır. Öncelikle doktorunuz gözlerinizde bir bozukluk ya da korneanızda çizik olup olmadığına bakar ve buna göre gözlük kullanmanız gerekiyorsa size gözlük önerebilir.

Eğer göz seğirmesi nedeniniz gözyaşınızın yeterli olmaması veya göz iltihabı, alerji gibi durumlardan kaynaklanıyorsa doktorunuz gerekli gördüğü takdirde sizlere suni gözyaşı damlası verebilir. Buna ek olarak gözyaşınız yeterli olmadığında gözünüzde kuruluk meydana gelir. Bunu önlemek için güneşli havalarda UV ışınlarından koruyan güneş gözlüklerini kullanmanız gerekir.

Gözlerinizi hiçbir zaman kaşımamalı ve ovuşturmamalısınız. Bunlar gözde enfeksiyona ve göz yapısının bozulmasına neden olabileceği gibi göz seğirmesine de sebep olabilir.

Eğer strese bağlı olarak göz seğirmeniz varsa, doktorunuzun önerisi ile kas gevşetici ilaçlar kullanabilirsiniz. Doktorunuz blefarospazm tanısı koyduysa tedavi olarak botulinum toksin uygulayabilir.

Eğer göz seğirmeniz 3 haftadan uzun süredir devam ediyorsa genelde altta yatan farklı bir hastalık söz konusudur. Yapılacak olan muayene ve ardından istenen tanı testleri ile altta yatan farklı hastalıklar teşhis edilir. Daha sonrasında ise tedavi sürecinize bir an önce başlanır. Tedaviler sizin göz sağlığınızı koruyabilir ve ileride yaşayabileceğiniz çok daha ciddi sorunlarla karşılaşma ihtimalinizi azaltır.