Egzama, ciltte kızarıklık, kaşıntı, şişlik ve kabuklanma gibi belirtilerle kendini gösteren kronik bir cilt rahatsızlığıdır. Dermatolojik bir sorun olan egzama, çoğunlukla bağışıklık sistemi, çevresel faktörler ve cilt bariyerindeki problemlerden kaynaklanır. Egzamanın tedavisi semptomların hafifletilmesine yönelik olup, evde yapılabilecek çeşitli doğal ve bitkisel yöntemlerle de desteklenebilir.
Egzama Nedir?
Egzama, ciltte iltihaplanma, kuruluk ve kaşıntıya neden olan kronik bir deri hastalığıdır. Genellikle çocuklukta başlasa da her yaşta görülebilir ve genellikle genetik, çevresel faktörler ve stres gibi unsurların bir kombinasyonu ile tetiklenir.
Egzamanın Çeşitleri Nelerdir?
Egzama, farklı belirtiler ve nedenlerle ortaya çıkabilen bir cilt hastalığıdır. Yedi ana egzama türü bulunmaktadır ve her birinin semptomları, tetikleyicileri ve tedavi gereksinimleri farklılık gösterir. Bu egzama türleri şu şekildedir:
- Atopik Dermatit: En yaygın egzama türü olup, ciltte kuruluk, kaşıntı ve iltihaplanmaya yol açar. Çocuklarda sık görülmekle birlikte, her yaş grubunda ortaya çıkabilir.
- Kontakt Dermatit (Alerjik Kontakt Dermatit): Çevresel faktörlerle temas sonucu gelişir. Bu faktörler arasında kimyasallar, deterjanlar, sabunlar veya alerjenler yer alabilir.
- Dyshidrotik Egzama: Ellerde ve ayaklarda görülen bu egzama çeşidi, cildin kurumasına, yanma hissine, döküntülere ve kabarcıklara sebep olur. Genellikle stres ve alerjenlere maruz kalma durumlarında tetiklenir.
- Nörodermatit (Diskoid Egzama): Cildin küçük alanlarında kaşıntı ve pullanmaya neden olur. Çoğu zaman stres ve sürekli kaşınma nedeniyle ortaya çıkar.
- Nummular Egzama (Nummular Dermatit): Vücutta, özellikle kollar ve bacaklarda madeni para şeklinde yuvarlak lezyonlar ile kendini gösterir.
- Seboreik Dermatit: Özellikle saçlı deri, yüz ve sırt gibi yağlı cilt bölgelerinde meydana gelen bu egzama türü, iltihaplanma, kızarıklık ve pullanma ile karakterizedir.
- Staz Dermatit: Genellikle bacaklarda varis benzeri cilt değişikliklerine yol açar. Ciltte renk değişikliği, şişme ve kaşıntı belirtileri ortaya çıkar.
Bir kişide birden fazla egzama türü aynı anda bulunabilir. Her türün farklı tetikleyici faktörleri ve tedavi yaklaşımları olduğundan, doğru bir teşhis ve uygun tedavi için dermatoloji uzmanından destek almak önemlidir.
Egzamanın En Sık Görülen Nedenleri Nelerdir?
Egzamanın nedenleri kişiden kişiye değişebilir. Ancak, en sık görülen nedenler şunlardır:
- Genetik yatkınlık: Ailede egzama veya alerjik hastalıklar bulunması.
- Alerjenler: Polen, hayvan tüyü, toz gibi maddeler.
- Tahriş edici maddeler: Sabunlar, deterjanlar, parfümler ve kimyasal maddeler.
- Stres ve ruhsal faktörler.
- Çevresel faktörler: Sıcaklık değişimleri, kuru hava ve nem eksikliği.
Egzama Bulaşıcı mıdır?
Hayır, egzama bulaşıcı bir cilt hastalığı değildir. Kişiden kişiye temas yoluyla yayılmaz. Genetik, çevresel ve bağışıklık sistemindeki faktörler nedeniyle ortaya çıkar.
Egzama Hangi Yaşlarda Görülür?
Egzama her yaşta görülebilir ancak genellikle çocuklukta başlar. Çoğu çocuk büyüdükçe egzama semptomlarını hafifletebilir veya tamamen yok edebilir. Yetişkinlerde de görülen egzama, özellikle stres ve çevresel faktörlerin etkisiyle tetiklenebilir.
Evde Egzamaya Ne İyi Gelir?
Evde uygulayabileceğiniz bazı doğal yöntemler egzamanın belirtilerini hafifletmeye yardımcı olabilir:
El Egzaması Evde Nasıl Tedavi Edilir?
El egzamasını evde tedavi etmek için şu önerilere dikkat edebilirsiniz:
- Sabun ve su kullanımını sınırlayın: Sık el yıkama cildi kurutabilir, bu nedenle yumuşak ve nemlendirici içerikli sabunlar kullanın.
- Nemlendirici krem kullanın: Ellerinizi sık sık nemlendirin.
- Eldiven kullanımı: Kimyasallarla temas sırasında koruyucu eldiven giyin.
Saçtaki Egzama Evde Nasıl Tedavi Edilir?
Hindistan cevizi, argan ve jojoba yağı, saç derisinin nem dengesini korumaya yardımcı olur ve egzama nedeniyle oluşan kuruluğu önler. Saç derinize nazikçe masaj yaparak uyguladığınızda kaşıntıyı azaltabilir ve cildin daha yumuşak olmasını sağlar. Hindistan cevizi yağı özellikle anti-inflamatuar ve yatıştırıcı etkisiyle bilinir, argan yağı ise cildi nemlendirirken jojoba yağı cilt bariyerini güçlendirir. Bu yağları haftada birkaç kez uygulayarak saç derinizi nemlendirebilir ve egzama semptomlarını hafifletebilirsiniz. Uygulama sonrası saçınızı nazik bir şampuanla yıkamayı ihmal etmeyin.
Egzamaya Karşı Evde Bitkisel Çözümler
Bazı bitkisel çözümler de egzama belirtilerini hafifletmeye yardımcı olabilir:
- Aloe vera jeli: Cildi yatıştırıcı ve nemlendirici etkisiyle bilinir.
- Hindistancevizi yağı: Doğal bir nemlendirici olarak kullanılabilir.
- Çay ağacı yağı: Antibakteriyel ve anti-inflamatuar özelliklere sahiptir.
Evde Egzama Kaşıntısına Ne İyi Gelir?
Egzama kaşıntısını hafifletmek için şu yöntemleri deneyebilirsiniz:
- Soğuk kompres uygulamak: Kaşıntıyı hafifletmek için soğuk bir bez veya buz uygulayabilirsiniz.
- Yulaf ezmesi maskesi: Yulaf ezmesi cildi yatıştırarak kaşıntıyı azaltabilir.
- Kaşıntıyı hafifletici kremler kullanmak: Doktor önerisiyle kullanılabilecek kremler kaşıntıyı hafifletebilir.
Egzamadan Korunmak İçin Evde Neler Yapılmalıdır?
Egzama belirtilerinden korunmak için evde şu önlemleri alabilirsiniz:
- Cildinizi nemlendirin: Düzenli olarak nemlendirici kullanmak cildin kurumasını engeller.
- Sıcak sudan kaçının: Çok sıcak suyla banyo yapmaktan kaçının; cildi kurutabilir.
- Alerjenlerden uzak durun: Egzamanızı tetikleyen maddeleri belirleyip bunlardan kaçının.
- Stres yönetimi yapın: Stres, egzama belirtilerini artırabileceğinden, yoga ve meditasyon gibi rahatlatıcı aktiviteler yapabilirsiniz.
Bu doğal ve evde uygulanabilecek yöntemlerle egzama belirtilerini hafifletebilir ve cildinizin daha sağlıklı kalmasını sağlayabilirsiniz. Ancak, egzamanın şiddeti ve belirtilerine göre mutlaka bir dermatoloji uzmanına başvurmanız da önemlidir.
Randevu Alın
E-Sonuç
Sizi Arayalım