Obezite açısından beslenme alışkanlığının değerlendirilmesi

Obezite nedenlerinin başında dengesiz beslenme gelmektedir. Dolayısıyla kişinin beslenme alışkanlıklarının değerlendirilmesi oldukça önem taşır.

Bunun için hastalara sorulan bazı sorular şöyledir:

  • Kişi günlük diyetinde neler yiyor? Ayak üstü hızlı yenen gıdalar, kızarmış yiyecekler, kırmızı et yeme alışkanlıkları, beslenme programında sebze ve meyveler var mı?
  • Haftada kaç öğün dışarıda yemek yiyor?
  • Yemek arası atıştırmaları var mı ve öğünleri atlıyor mu?
  • Alkol kullanıyor mu? Kullanıyorsa miktarı?
  • Sigara içiyor mu?
  • Madde alışkanlığı var mı?
  • Muhtemel bir yeme bozukluğu varlığı (tıkınırcasına yeme, gece yeme sendromu, anoreksiya nevroza, blumiya..) söz konusu mu ?

Tüm bunların yanı sıra aşırı yemeyi teşvik eden zaman kısıtlılığı, stres faktörleri ve diğer faktörler gibi sağlıklı yaşam tarzını etkileyebilen spesifik davranışlar sorgulanmaktadır.

İleri Tıbbi Uygulama Merkezlerimiz ve Bölümlerimiz