Taburculuk Sonrası Evde Yaşam

Taburculuk Sonrası Evde Yaşam

Kategoriler

Fiziki şartların uyumlu hale getirilmesi ve sağlık kontrolleri

Hastanemizde bulunduğunuz süre içinde sizinle bütünleşmiş bir ekip olarak size en iyi bakım ve tedaviyi uygulamaya çalıştık. Artık hastane günleri geride kaldı.

İyileşmenizin hızlanma dönemi başladı. İyileşmenin önemli bir bölümü, hastaneden taburcu olduktan sonraki döneme rastlar. Daha iyi olabilmek için bu dönemde gereken bakımı alıyor olmanız önem taşımaktadır. Bu rehber kitapçık, evde bakım sürecinde size önemli yönlendirmelerde bulunacaktır. Bu yönlendirmeleri takip etmeniz hızlı iyileşme şansınızı artıracak, ayrıca hastaneye geri dönme olasılığınızı azaltacaktır. Hedefimiz, bakım ve tedavimizin devamlılığını sağlayarak sizi en kısa zamanda sağlığınıza kavuşturmaktadır.

Eve Dönmeye Hazır mısınız?

Eve dönmeden önce kendinizi hazır hissetmeniz açısından size birkaç yönlendirmede bulunacağız;

• Durumunuzu ve ne zaman kendinizi daha iyi hissedeceğinizi sorun.

• Yürümek, merpen çıkmak, tuvalete gitmek, yemek hazırlamak, araba kullanmak, işe dönmek ve sizin için önemli olan diğer günlük aktivite sınırınızı öğrenin.

• Günlük aktiviteleriniz için özel talimatlar lup olmadığını öğrenin.

• İyileşme süreciniz boyunca ne kadar yardıma ihtiyaç duyacağınızı öğrenin.24 saat yanınızda olması gereken birine ihtiyacınız olabilir.

• İzlemeniz gereken belirti ve bulguları sorun. Belirti ve bulgular görülürse ne yapmanız gerektiğini öğrenin

• Olumsuz bir durumda veya acil bir durumda(kaza vb.) yapmanız gerekenleri öğrenin.

• Evinizin, karşılaşabileceğiniz fiziksel kısıtlamalara yardımcı olacak şekilde düzenlendiğinden emin olun. Hastane çalışanları, gerekli ekipmanı nereden bulacağınız konusunda size yardımcı olacaktır.

• Sormak istediğiniz soruları not edin ve hastaneden ayrılmadan önce sorun. Gerekli olan durumlarda bir aile üyesinden veya veya bir arkadaşınızdan yadım isteyebilirsiniz.

• Hastaneden ayrıldıktan sonra karşılaşabileceğiniz problemler için, hastanede arayabileceğiniz bir çalışanın ya da hekimin telefon numarasını not edin.

• Bir aile üyesi, arkadaş veya komşunuzdan eve ilk gelişinizde sizinle kalmasını ve sonraki birkaç gün sizi kontrol etmesini isteyin.

• Hastaneden ayrıldıktan sonra kendinize bakabileceğinizden emin değilseniz veya evde ihtiyacınız olacak bakım konusunda endişeleriniz varsa belirtiniz.

Hemşireniz size evde bakım şirketi önererek yardımcı olabilir.

Doktor Kontrolleri

Hastaneden ayrıldıktan sonra normal yaşamınıza güvenli bir şekilde dönmeniz için tıbbi takibe ihtiyacınız vardır. Doktorunuz bu kontrollerde elde ettiği bulgulara dayanarak durumunuzdaki gelişmeleri izleyecek ve tedavinizde bir sonraki adımı belirleyecektir. Bu yüzden doktor kontrollerini aksatmamanız ve size verilen muayene tarihlerine uymanız önem taşır. Hastaneden ayrılmadan önce servis hemşireniz bu randevularınızı organize edecektir.

İyileşme sürecini değerlendirmek ve ilaçlarınızı yeniden planlamak amacıyla uygulanan doktor kontrolleri sağlığınız için önem taşır. Doktorunuza sormak ya da danışmak istediğiniz konuları, gelmeden önce not etmeniz unutmamanız konusunda önemlidir.

Doktorunuza Başvurmanız Gereken Durumlar

Doktor kontrolleri arasındaki süre içinde belirtilerden birini fark ederseniz kontrol tarihini beklemeden hemen doktorunuzu arayınız.

• Ameliyat bölgesinde akıntı

• Ameliyat bölgesinde açılma olması

• Ameliyat bölgesinde ağrının artması

• Ameliyat bölgesinin çevresinde kızarıklık ve şişlik oluşması

• Ameliyat bölgesinde ısı artışı

• Vücut ısısının 37.8 santigrat derecenin üzerine çıkması

• Baş dönmesi ve sersemlik

• Halsizlik

• İlk hareketlendiğiniz döneme göre daha çabuk yorulma

• Şiddetli göğüs ağrısı

• Kanlı idrar veya dışkılama

Güvenliğiniz

Geçirdiğiniz ameliyat ya da hastalık sonrası iyileşme döneminde normalden daha az güce sahip olursunuz. Tedavinize dahil olan ilaçların etkisiyle baş dönmesi ya da fenalık hissi yaşayabilirsiniz. Bu olaylar esnasında güvenli bir ortamda olmasanız düşme ve diğer yaralanmalar gelişebilir. Bu kaza ve yaralanmalar sonrası fiziksel olarak zarar görebileceğiniz gibi yeni bir müdahale de gerekebilir. 65 yaş üzeri iseniz, uyku verici ya da ağrı kesici ilaçlar kullanıyorsanız düşme ve diğer yaralanmalar açısından daha fazla risk taşırsınız. Bu olumsuz etkilerden korunmak için yapabilecekleriniz aşağıda belirtilmiştir.

• Yardımsız kalkmaya ve yürümeye çalışmayınız.

• Rahat yürüyebileceğiniz ve kaygan olmayan terlik ve ayakkabıları tercih ediniz.

• Çıplak ayakla yürümeyiniz.

• Yere, yemek, su vb. kaymanıza sebep olabilecek sıvılar döküldüğünde derhâl temizlenmesini sağlayınız.

• Tuvalet ihtiyacınızı gidermek için son ana kadar beklemeyiniz.

• Banyoya girmeden önce zemini kontrol ederek ıslak olmadığından emin olunuz.

• Banyoda bulunduğunuz süreyi mümkün olduğunda kısa tutunuz( düşmelerin önemli bir bölümü banyoda meydana gelmektedir.)

• Banyoya girerken kaymayan bir terlik giyiniz, kesinlikle çıplak ayakla banyoya girmeyiniz.

• Gede lambası kullanınız.

• Paspaslarınızı kaymaması için sabitleyiniz.

• Kendi başınıza kalkacaksanız, aşamalı olarak kalkınız. Önce oturarak bacaklarınızı aşağı sarkıtın. Baş dönmesi olmadığından eminseniz yavaşça kalkınız.

• İhtiyacınız olan malzemeleri yakınınızda bulundurunuz.

• Çevrenizde düşmeye neden olabilecek gereksiz eşya bulundurmayınız.

Güvenli İlaç Kullanımınız

 

• Eğer çok sayıda ilaç kullanıyorsanız doktorunuza hepsini birlikte içmeniz bir sakıncası olup olmadığını sorun. Vitaminler, bitkisel ilaçlar ve diğerleri için de sorun.

 

• Daha çok ilaç içmenin sizin için daha iyi olmadığını anlayın. Doktorunuza yeni ilacın size nasıl fayda sağlayacağını sorun.

• Reçetelerdeki el yazılarını okuyabildiğinizden emin olun. Eğer siz okuyamıyorsanız eczacınız da okuyamayabilir. Bu durumda reçetenin tekrar yazılmasını isteyebilirsiniz.

• İlacın üzerindeki yazıyı okuyun.

• İlacınızı çiğnemeniz mi yoksa yutmanız mı gerektiğinden emin değilseniz doktorunuza ya da eczacınıza sorun. Yine ilacınızı keserek ya da ezerek mi almanız gerektiğini eczacınıza danışın.

• Eczacınıza sıvı olarak alacağınız ilaçlarınızın dozunu nasıl ölçeceğinizi sorun. Evdeki kaşıklar yerine şurubun kendi kaşığını kullanın.

• Doktorunuza ya da eczacınıza ilacınızla birlikte alkol almanızın bir sakıncası olup olmadığını sorun. İlaçlar ile alkol almanızı önermiyoruz.

• İlacınızı reçetenizde yazdığı şekilde alın ve doktorunuza sormadan kullanmayı bırakmayın.

• Bir ilaç hakkında şüpheye düşerseniz doktorunuza sorun.

• İlaç kullanımlarınızın bir tablo dahilinde düzenlenmesini talep edin. Okuyun ve anladığınızdan emin olun.

• İlaçlarınızın, gıdalarla veya ileride alabileceğiniz diğer ilaçlarla olası etkileşimleri hakkında bilgi alın.

• İlaç dozunu unutup atladığınızda, ne kadar süre içinde ve ne miktarda almanız gerektiğini doktorunuza önceden sorun.

• Yeni ilaçlarınızın düşmenize sebep olabilecek şekilde baş dönmesi veya akıl karıştırıcı etkisinin olup olmadığını, ilaç aldıktan sonra araba kullanmanıza bir sakınca olup olmadığını öğrenin.

• Hastaneden ayrılmadan önce, size en son verilmiş olan ilaçları ve dozlarını sorun. Eve vardığınızda hemen gerekebilecek ilaçlar olup olmadığını öğrenin. Kaçınmanız gereken yiyecek ve içecekler olup olmadığını sorun.

• İlaçlarınızı başka kişilerle paylaşmayın.

• Özellikle sizin için reçete edilmemiş bir ilacı kullanmayınız.

• İlaçlarınızı her zaman orijinal kutusunda saklayın. Aynı kutuya farklı ilaçları koymayın.

• Son kullanma tarihi geçmiş etkisiz ilaç almayın ve kullanmayın.

• İlaçlarınızı bitmeden önce temin edin.

• Hastane ya da kliniği terk etmeden önce kullanmaya devam edeceğiniz ilaçlar ile ilgili her şeyi anladığınızdan emin olun. İlaçlarınızla ilgili sorununuzu varsa doktor ya da hemşirenize sorun.

• Seyahate giderken yanınızda yedek ilaç bulundurun. İlaçlarınızı bagajınızda değil, el çantanızda taşıyın.

• Doktorunuzun bilgisi olmadan kesinlikle ilacınızı değiştirmeyin ve kullanmayı kesmeyin.

Enfeksiyon Önlenmesi

Enfeksiyon Nedir?

Mikropların canlı dokuya yerleşmesi ve hastalık yapmasıdır. Her enfeksiyon hastalığının belirtileri farklı olmasına rağmen, genel olarak ateş, halsizlik, eklem ağrıları, üşüme , titreme, öksürük ve ishal gibi belirtileri vardır.

Enfeksiyon Oluşumunu Neler Etkiler?

Bireyin yaşı, beslenme durumu, başka bir hastalığının olması (şeker hastalığı, kalp, kanser vb.) şuurunun kapalı ve yatağa bağımlı olması bu etkenlerdendir.

Enfeksiyonlar Nasıl Bulaşır?

• Solunum yoluyla

• Sindirim yoluyla

• Kan yoluyla

• Enfeksiyonlu bir hastayla temasla

• Cinsel ilişki ile bulaşır.

Enfeksiyonu Önlemek İçin Yapabilecekleriniz

Ellerinizi yıkayın

Enfeksiyon oluşumunda en önemli organ ellerdir. Ellerinizi sabun ve ılık su ile en az 60 saniye boyunca sıkıca ovalayarak yıkayın. Yemek öncesi ve sonrası, tuvaleti kullandıktan, çöpü çıkardıktan, bebek bezi değiştirdikten, para alışverişinden veya evcil hayvanla temastan sona ellerinizi yıkayın.

Ağzınızı ve Burnunuzu Kapatın

Birçok hastalık aksırık ve öksürüklerle bulaşır. Aksırdığınızda veya öksürdüğünüzde mikroplar 90 cm veya daha fazla yol alabilir. Bu nedenle enfeksiyonun başkalarına yayılmasını önlemek için;

• Mendil kullanın. Mendilleri evinizde, işinizde ve cebinizde yanınızdan ayırmayın.

• Mendiliniz yoksa ağzınızı ve burnunuzu dirseğiniz kıvrımıyla veya elinizle kapatın. Elinizi kullandıysanız sonrasında hemen ellerinizi yıkayın.

• Evde bulunduğunuz iyileşme sürecinizde, grip, nemle ve diğer bulaşıcı hastalığı olanların ziyaretinizde gelmelerine izin vermeyin.

• Hasta ziyaretlerini kısa tutun ve çocukların hasta ziyaretine gelmesini engelleyin.

Korunma İçin Önlemler Alın

• Ateş, aksırık, öksürük, halsizlik vb. bir bulaşıcı hastalığın belirtileri sizi şüphelendirdiyse bir hekime başvurun.

• AIDS, Hepatit B, Hepatit C, Frengi ve birçok hastalık cinsel temasla geçebilmektedir. Bu nedenle cinsel ilişkide prezervatif kullanılmalıdır

• Sağlık ekibinin gerekli durumlarda önerdiği maske, gömlek gibi koruyucu önlemlere uyunuz.

Yara Bakımı

Evde bulunduğunuz dönemde, ameliyat yerleri iyileşmekte ve kuru ise (akıntı yoksa) kısa süreli duşlar ve kısa süreli banyolara izin verilir. Fazla nem, dikişlerin hızlı bir şekilde çözülmesine neden olacağından zararlıdır. Ameliyat bölgesinde kaşıntı, gerginlik ve/veya his kaybı olması normaldir. Ancak enfeksiyon bulguları mevcut olduğunda (ateş, kızarıklık vb.) doktor ile temasa geçilmelidir.

Banyolar sırasında,

• Sabun kullanılabilir, ancak ameliyat bölgesi üzerinden su akacak şekilde yıkanmalı cilt tamamen iyileşene kadar ameliyat yeri lif ile ovulmamalıdır.

• Banyo suyunun ılık olmasına dikkat edilmelidir.

• Banyo sonrası vücudunuzdu kurularken ameliyat bölgenizi sürtünmeden koruyun.

Siz ve doktorunuz; Yaşam boyu beraber olacak bir ekipsiniz. Bir sonraki randevu için doktorunuzla sözleşmeyi unutmayın. Şimdi eve gidiyorsunuz. Sağlığınıza gereken önemi göstermek sizin elinizde . unutmayın! Daima yanınızda olan birileri var.

Tarih 28.9.2016 editor@florence.com.tr
Paylaş
Bizden haberdar olmak
ister misiniz?
florence nightingale hastanesi çağrı merkezi
florence nightingale hastanesi

Copyright 2016 Florence Nightingale. Tüm hakları saklıdır.

Web sitemizdeki bilgiler kişileri tanı ve tedaviye yönlendirme amacı taşımaz. Tanı ve tedaviye yönelik tüm işlemlerinizi doktorunuza danışmadan uygulamayınız.