Hamilelikte sigara kullanımı

Hamilelikte sigara kullanımı

Kategoriler

Sigara içtiğinizde bebeğinizin kalp atışları hızlanır, büyüme ve gelişmesi zayıflar. İçilen sigara sayısı ile orantılı olarak bebeklerde doğum ağırlığında azalma ve prematüre (erken doğum) doğma riski o kadar fazla olur.

Pasif içicilik dediğimiz sigara içilen ortamda bulunulması durumunda sigara içen kişiden daha çok içmeyenler zarar görmektedir. İçen kisi sigara dumanını filtre eder fakat sigaradan çıkan duman filtre edilmeden etrafa yayıldığından, bu ortamda bulunan kisiler sigara dumanından daha fazla etkilenir. Ayrıca sigara yakılıp içilmediği zaman, sigaranın tam olarak yanmaması nedeniyle çevreye yayılan dumanının daha çok kimyasal madde içermesi nedeniyle daha fazla zararlı olduğu belirlenmiştir. 

Hamileler pasif içiciliğe maruz kaldıklarında daha fazla etkilendiklerinden hamilelerin yanında da sigara içilmemelidir.

Sigarayı bırakan insanlar arasında farklı belirtiler izlenebilir. Tekrar başlama isteği, huzursuzluk, gerginlik, uyku bozuklukluları, baş dönmesi, yorgunluk, eller ve ayaklarda uyuşma, mide-bağırsak bozuklukları bunlardan bazılarıdır. Gerginliği azaltmak için meyve, meyve suyu, süt, kahve, et ve sebzeden geçici olarak uzak durun. 

Tavuk, balık ve peynir yiyebilirsiniz. Yorgunluğa karsı dinlenin, alıştırmalar yapın. Zihninizi yormayacak uğraşlar bulabilir ve sigara içmenin yasak olduğu mekanları tercih edebilirsiniz.

Sigara bırakmanın etkileri birkaç gün ile birkaç hafta arasında sürebilir.

Ama faydaları siz ve bebeğiniz için ömür boyu devam eder.

Hamilelik sırasında ikinci üç ayından itibaren içilen sigaranın zararları kanıtlanmıştır. Hamilelikte içilen sigara sayısı arttıkça sigaraya bağlı zararlar artmaktadır. Hamile kalmayı planladığınız andan itibaren ya da en geç hamile olduğunuzu öğrendiğiniz andan itibaren sigarayı bırakınız.

Hamilelikte içilen SİGARANIN ZARARLARI

• Vajinal kanama riski artar.
• Düşük riski artar.
• Intrauterin gelişme geriliği (rahim içi gelişme geriliği) riski artar.
• Haftasına göre düşük doğum ağırlıklı bebek doğurma riski artar.
• Erken doğum riski artar.
• Erken membran rüptürü (su kesesinin erken yırtılması) riski artar.
• Gebeliğin herhangi bir haftasında ani bebek ölümüne neden olabilir.
• Tansiyon yüksekliği, preeklampsi riski artar.
• Anormal plasenta yerleşmesine neden olabilir.
• Plasentanın doğum vaktinden erken ayrılması riski artar.
• Doğan bebeklerde respiratuar distres sendromu (nefes almada zorlanma) riski artar.
• Lohusalık döneminde süt miktarının azalmasına, sütün C vitamini seviyesinde ve besleyici etkisinin azalmasında artışa neden olabilir.
• Doğum sonrası özellikle 2-4 ay arası ani bebek ölümü (beşik ölümü) iki kat fazladır.
• Doğum sonrası bebek gelişimlerinin yaşıtlarına göre geç kaldığına, uzun dönemde bedensel ve zihinsel kusurları olduğuna ve hiperaktif olduklarına ilişkin kanıtlar vardır.
• Çocukların kısa boylu oldukları ve okul hayatlarında daha az başarılı olabildikleri gösterilmiştir.

*Sayfa içeriği sadece bilgilendirme amaçlıdır, tanı ve tedavi için doktorunuza başvurmalısınız.

Tarih 23.7.2018 editor@florence.com.tr
Paylaş