Astım hastası için psikolojik korunma mümkün müdür?

Astım hastası için psikolojik korunma mümkün müdür?

Kategoriler

Astım hastası için PSİKOLOJİK KORUNMA mümkün müdür?

Astımda kontrolü güçleştiren  en önemli faktörlerden biridir. Psikolojik sorunlar astım atağını tetikleyebilir ve  astım tedavisine uyumu güçleştirebilir .

1. Rahatlatıcı , gevşetici nefes alma teknikleri, meditasyon gibi teknikleri öğrenin ve uygulayın

2. Sürekli pozitif düşünmeye çalışın.Gerekirse bu konuda gerekli kitap okuma ,kurs  gibi eğitimsel faaliyetlerde bulunun

3. Doktorunuz  gerek görüyorsa sizi psikolojik yönden destekleyecek bir ilaç kullanın  

Tarih 14.5.2016 editor@florence.com.tr
Paylaş
/*