Prof. Dr. Zelal Ekinci, çocukların da kan basıncının yüksek olabileceğini vurgulayarak uyarılarda bulundu...

Yüksek kan basıncı (hipertansiyon) çocuklar için erişkinlerde olduğundan çok daha ciddi sonuçlar doğurabilecek bir sorundur. Hiçbir bulgu vermeden seyredebilir. Üç yaşından büyük her çocuğun yılda bir kez kan basıncı ölçülmelidir.

Çocukluk çağında hipertansiyon oluşması açısından risk oluşturan ve her hekim başvurusunda kan basıncı ölçülmesi gereken durumlar hangileridir?

  • 32 haftadan küçük prematüre doğanlar,
  • Anne karnında gelişme geriliği olanlar,
  • Çok düşük doğum ağırlığı olanlar,
  • Yeni doğan döneminde yoğun bakım tedavisi alanlar,
  • Göbek arterine kateter girişi yapılan bebekler,
  • Doğumsal kalp hastalığı olanlar,
  • Tekrarlayan idrar yolu enfeksiyonu olanlar,
  • Böbrek hastalığı olanlar,
  • Ailede böbrek hastalığı öyküsü olanlar,
  • Organ nakli olanlar,
  • Kemik iliği nakli olanlar,
  • Kanser hastası olanlar,
  • Kan basıncı yükselmesine neden olacak ilaç kullanan çocuklar
  • Kafa içi basınç artışı olan durumlar,
  • Obez çocuklar.

Çocuklarda hangi değer hipertansiyon olarak isimlendirilir?

Çocuğunuzun Tansiyonunu Ölçtürdünüz mü?Çocuklarda hipertansiyon tanımı için erişkinlerde olduğu gibi tek bir değer yoktur. Çünkü prematüre bebekten süt çocuğuna, oyun çocuğundan okul çocuğuna ve ergene değişen vücut ölçüleri ve hemodinami nedeniyle her yaş, cins ve boy için farklı kan basıncı normalleri belirlenmiştir. Bir çocuğun kan basıncının normal olup olmadığı yaşına, cinsiyetine ve boyuna göre çizelgeye bakarak anlaşılabilir.

Hipertansiyon vücuda nasıl zarar verir?

Hipertansiyon tüm atar damar sistemi üzerinde sürekli yüksek basınca maruz kalma hali oluşturur. Çocukluk çağında başlayan bir hipertansiyon, erişkin yaşta başlayandan farklı olarak çok uzun sürelerle damarların etkilenmesine ve bu nedenle de çok daha ağır sonuçlar oluşmasına neden olur. Atar damarlarda her düzeyde geri dönüşümsüz değişiklikler oluşur. Beyin, göz ve böbrek damarlarının etkilenmesi vahim sonuçlar doğurabilir. Yine yüksek basınca karşı sürekli pompa görevi yapan kalp kası giderek büyür ve kalınlaşır. Kalp, böbrek, beyin ve gözde oluşan bu değişiklikler hipertansiyonun hedef organ hasarı olarak isimlendirilir. Hipertansiyonu olan çocukların hedef organ hasarı açısından da izlenmesi gerekir.

Fazla kilolu veya obez çocuklar hipertansiyon açısından risk altında mıdır?

Obezite giderek artan sıklıkta bir çocuk sağlığı problemi olarak ülkemizde de ciddi bir sorundur. Bu çocuklarda, normal çocuklara göre hipertansiyona çok daha sık rastlanır. Bu nedenle fazla kilolu veya obes çocuklarda düzenli kan basıncı kontrolü yapılarak hipertansiyon aranmalıdır.

Fazla kilolu veya obez çocuklarda hem fazla kilolardan kurtulmak, hem de kan basıncını normal sınırlara çekebilmek için neler yapılabilir?

  • Her gün en az bir saat süreyle bir sportif aktivite yapmak (yüzme, bisiklet, yürüyüş vb)
  • Tuz, şeker ve un içeren gıdalardan uzak durmak
  • Sebze, meyve, süt ve süt ürünlerinden zengin bir diyetle beslenmek (kalsiyum ve potasyumdan zengin besinler)

Bu ilkelerin tümü “yaşam tarzı değişikliği” olarak isimlendirilir. Yaşam tarzı değişikliği tek tek bireylere uygulandığında sürdürülmesi zordur, başarı şansı da düşüktür. Bu nedenle ailece yaşam tarzı değiştirilmelidir. Evde bir kişi baklava, salam, sosis gibi şeyler yer, televizyon karşısında cips atıştırırken diğerinin, spor yapıp, brokoli, peynir, kepek ekmeği ile idare etmesi mümkün değildir. Bu nedenle çocukların sağlıklı yaşam alışkanlıkları geliştirmesi, hipertansiyon ve obeziteden korunması için, ebeveynlerin de yaşam tarzlarına dikkat etmesi gerekir.

Tarih 4.12.2017 editor@florence.com
Paylaş
Benzer Haberler
/* */